2015-08-17 8/16 ダイエット日記299日目。 Daily Workout 今日はオフ。 美味しい物食べて英気を養いました（笑）。 ちなみに明日もオフ。 ２日連続で休むのなんていつ以来だろう。 とりあえず２日間しっかり休んで体力と筋力を回復させます。 体重：75.0kg 今月開始体重：76.5kg 月間走行距離：134km