ほぼ毎日何らかのナッツを口にします。カシューナッツがマイブームの時もあったけれど、今はアーモンド。
何故なら、これが常に近くで購入出来ることを知ってしまったからです。なとりの食塩・油不使用のアーモンド 1キロです。
1キロで、なんと1,544円(税抜) @オーケーストア妙蓮寺店。
わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり
のあゆみんさんに教えて頂いたこちらのお店もかなりお得なので、何度か利用させてもらいました。
価格:1,340円 |
オーケーのは業務用、と言うことで若干かけたりしていますが、味は問題なしです。
何も味がついていなくてもアーモンドってポリポリ止まらないですよね。一応、1日に食べる量は20粒。だけど、お酒が入ると止められなくなることだけが問題です。
スイーツにも大活躍です。リンゴと一緒にココナッツオイルで軽くソテーして、シナモンをふっただけでめちゃくちゃ美味しいデザートになります。
これ、砂糖使っていないなんて信じられないくらいにスイートです。リンゴは軽く煮詰められたような程よい柔らかさ。アーモンドはカリカリ食感。2つの異なる食感が楽しい。
こうしてひと手間加えると食べ過ぎることもないので、食べ過ぎ防止にも良いかもしれない。
価格:7,910円 |
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