昼ご飯に何を作ろうかと考えた。
キッチンに心で、独り言を言いながら
キッチンに向かう。
毎日暑いのでとっさに、
「ソーメン」と思う。
イヤイヤ、一昨日も其の先もそう
だったしな。
うーん。麺類はやめておこう。
炭水化物の粉ものはすぐ消化して、
脂肪になるのが早いし。
―――やめとこう。
ではパンにしようか。
イヤイヤ、久しぶりに朝、パン食だったしな。
めずらしく、 三色サンドイッチ（玉子、
ベーコン、レタス）だった。食べ過ぎて
2枚も食べてしまて～ね。
ダカラーーー。ウ～ン。
矢っぱ、 米にかぎるわ。
では、 チキンライスに---
サテサテ、 一皮付けて
玉子で巻いて、
オムライスで行こうと決定。
かみさん、
ウンウンとうなずく。
早速、取り掛かる。
暫く、格闘して出来上がる。
