2025-01-30 一人の食事と孤独を味わう 生活 出来事 植物 食事 すこし疲れが出たようで 休むこととしました。 荷物をもって交通機関をうろうろしたので 足がはった模様。 湿布を張って、様子を見ることにしました。 朝食は : バター付きパン、ヨーグルト、 昼食は : ラーメン、もやし、小松菜、焼き豚夕食は:簡単に ①だいこん、ニンジン、ジャガイモの 煮つけを作り、しれで済ましました。②薄上げ、小松菜、ちくわ、チャーシュー の煮つけ。 話し相手の居ない食事は いまいちです。 ありがとうございました。 完。