デブ活期間外だとブログネタが激減してしまうので、個人的に好みのサバ味噌缶を紹介していきます。
以前ブログ記事で話しましたが、私はデブ活期間外は肉と比べて魚を食べる割合の方がかなり多く。仕事や家事・育児の関係で食事を用意する時間が無い時は、サバ缶→イワシ缶→サバ缶などとローテーションすることもあり。手頃な価格で青魚の栄養が摂取できるので、魚の缶詰は常にストックしています。
今回一応ランキングにして紹介しますが、サバ缶を食べ尽くしたわけではないので暫定順位になりますし。私は甘めの味付けのサバ味噌が好きなので、あくまで個人的に好みの商品となります。
また私は味音痴で水煮缶の味の差はほとんど分からないので、今回は味噌煮缶に限定しました。400円以上の高価な商品についてはほとんど試していないので、今回は手頃な価格の商品のみのランキングとなります。
まず暫定3位の商品はこちら。
マルハニチロの月花さば。販売しているスーパーが多く入手しやすい商品だと思います。やや高価なので3位にしましたが、内容量は200gとボリュームがありますし安いお店は299円で販売しているのでコスパが悪いようには感じません。
信州味噌が使われており私好みの甘めの味付けで、サバ自体もクセが無く美味しい商品だと思います。
ちなみにこちらも。
同じマルハニチロの商品のせいか美味しいサバ味噌で価格も月花さばと比べるとやや安いので、同率3位として紹介します。
以下はラン記録。
2月2日。夜勤明けの帰宅途中に前橋総合運動公園に寄り30.5km。
夕食前に追加で2.8km走り、この日はトータル33.3kmでした。
