仙台旅行の際、りゅうパパさんに「魚を食べているイメージが無い」と言われ。確かに魚に関する投稿がかなり少ないので、毎日肉を食べているように思われるかもしれませんが。
実際、デブ活期間以外は魚：肉の割合が7：3〜8：2程度とかなり魚を食べている方だと思います。
写真は昨日食べたサバ味噌で、市販の魚の惣菜の中で一番と言っていいほど好きな商品です。近隣のスーパーのサバ味噌を色々試しましたが、フレッセイで販売されているこちらのCGCのサバ味噌が今のところ一番好みです。
サバ自体が脂が乗っていて美味しい上に、私好みの甘めで優しい味付けになっています。サバも高騰したためかこちらの商品も以前と比べると値上がりしましたが、ボリュームもあって価格相応の満足度が得られます。
他にも市販の魚関係で好んで食べている商品がいくつかあるので、後日紹介するかもしれません。
以下はラン記録。
10月23日夜勤前に12.1km。
10月24日夜勤明けに5.8km。
10月25日勤務は休み。5.2km。
