6月・7月の月間走行距離。

7月の月間走行距離はこちら。

500.6km。小布施見にマラソンにて脚を痛めましたが、その後ランオフ無しで緩いランニングを続け500kmを上回りました。

6月の月間走行距離を投稿していなかったので、ついでに6月も。

528.1km。

これで月間走行距離300km以上を5年11か月、500km以上を3年続けたことになります。

脚を痛めたので痛みが引くまで休むという選択肢もありましたが。色々考えて緩いランニングを続けた結果、500km以上を3年継続することができた上に脚の痛みも引いてきました。