7月17日夜勤明けに13.2km。

7月17日。

夜勤明けに13.2km。この日も無理せずLSDのようなペースでゆっくり走りました。

写真は先日食べたチーズ。誕生日に食べたバゲットが余っており、スーパーにて200gのチーズが半額で249円だったので購入してトーストしたバゲットに乗せて食べました。

チーズのお供にはベルクにて450円くらいで売っているスパークリングワイン。

ジュースのように甘い赤のスパークリングワインです。安いスパークリングワインと値引き商品でも十分楽しめるので幸せなことだと思います。