4月9日夜勤明けに20.1km。

4月9日。

勤務は夜勤明け。夜勤からの帰宅途中で藤岡総合運動公園に寄りランニング開始。いつも走っている園内のコースが作業中で使えなかったので、藤岡蚕マラソンの前半部分のコースを2往復して中盤に坂ダッシュを入れ20.1km走りました。藤岡蚕マラソンのコースは後半の峠部分よりも前半の細かいアップダウンが続く部分に苦手意識がありましたが、最近は少し慣れてきた気がします。

写真はこの日スーパーで購入した物の一部。食べたことが無い高価な納豆が半額だったので2つ購入してみました。どちらも高価なだけあって美味しかったのですが、写真左上の粕川なっとうはネットリとした濃密な食感が特徴的で美味しかったです。