2025-03-23 3月20日28.1km。 ランニングと食事 写真は板橋Cityマラソンの前々日辺りにスーパーで購入した商品の一部。いずれも半額シールが貼られています。生チョコパイのミルクホワイトは冬季限定とのことで、そろそろ食べ納めかなと思い2つ購入してレース後に食べました。 以下はラン記録。 3月20日。勤務は休み。朝18.4kmJOG。 夕方追加で9.7km走り。 この日はトータル28.1kmでした。