2025-03-11 3月1〜3日は3日連続で20.2km。 ランニングと食事 写真は先日スーパーで購入した物の一部。30%引・半額シールが貼られた商品です。 ジャム×4個とチョコレートは次回のデブ活用に購入。右上の大阪王将の炒飯の素は、大阪王将のかに玉の素が美味しかったので炒飯の方も購入してみました。 以下はラン記録。 3月1日。夜勤明けに20.2kmJOG。 3月2日。夜勤前に20.2kmJOG。 3月3日。夜勤明けに16.5kmJOGして、夕方息子の習い事の待ち時間に追加で3.7km走りトータル20.2km。 3日連続で20.2km走りました。