2月20日33.7km。

写真はデブ活期間中に食べたアイス。ネットリ系のチョコがたっぷり入っており、ボリュームがあって普通に美味しいアイスでした。似たような系統のアイスとの比較だと、森永サンデーカップの方がチョコがパリパリ系で味については好みだと感じましたがボリュームについてはフロリダサンデーの方が上だと思います。

 

以下はラン記録。

2月20日。

勤務は休み。朝24.2km走り途中60秒–30秒のファルトレクを緩めに24セット入れました。

夕方追加で9.5km走り、この日はトータル33.7km。