2025-01-14 1月8日夜勤前に21.5km。 ランニングと食事 1月8日。 勤務は夜勤入り。 朝21.5km走り途中1km×2本ペースアップしました。 写真は1月7日にスーパーで購入した半額シールが貼られた商品。年が明けて1週間経過していましたが、この日もおせち料理の値引き商品を粘り強くチェックしており。半額シールが貼られた大きなローストビーフと昆布巻を発見しました。 50円で2食分のうどんは後日2回に分けて茹でて食べたところ、コシがあって美味しいうどんでした。