12月12日27.1km。

写真はデブ活期間中に食べたお菓子。軽く食べられて美味しいので食べ始めると止まらなくなるお菓子でした。

 

以下はラン記録。

12月12日。

勤務は休み。

朝20.7km走り途中1km×2本ペースアップしました。

まだ体調が戻らないせいか、1km×2本はペースが上がらずでした。

夕方追加で6.4kmJOG。

この日はトータル27.1km走りました。