10月30日。
デブ活期間4日目。
昨日の投稿の通りこの日のランチは平田の哲二郎にて限定ジャンクな台湾まぜそば大とライス×2杯を摂取。おやつはセブンのチョコレートアイス。
おやつを食べた後は息子を学童まで迎えに行き、息子の習い事の送迎。この日の習い事は訳あって選手もコーチ陣も見知らぬ方ばかりでしたが。息子は完全アウェイの中伸び伸びとプレイしていました。
習い事を終えた後は息子と一緒にディナーへ。伊勢崎市の神戸ワールドクックビュッフェに初訪問。
平日ディナーの大人1400円・子ども800円、プラス税金を支払います。
手頃な料金で各国の料理を楽しめるお店のようです。ただ立地の影響もあるのかお客さんは外国人の方が多く、客層・衛生状態はいまひとつかもしれませんがこれは想定内でした。
一往復目。野菜をほとんど取らなかったので茶色になりました。
二往復目。
三往復目。
四往復目。
お昼もたくさん食べたことや偵察目的で来たこともあり、元々たくさん食べる予定は無くここで終了。
今回は取らなかったのですが、お寿司も置いてありました。
息子の面倒も見ていたのでゆっくり食べることはできなかったのですが、食べ過ぎずに程よい満腹感で終えたのでよかったです。
息子はソフトクリームやホイップクリームでクレープを作るのが気に入ったようで、「また行こう」と言っていました。
この日は夜勤中の早朝に菓子パン3個とバナナ3本。お昼は平田の哲二郎にて台湾まぜそば大とライス×2杯。おやつはセブンのチョコレートアイス。夜はビュッフェとたくさん食べました。
これだけ食べても大して太らないので、ランニングは本当に素晴らしい趣味だと思います。
1日でかなりのカロリーを摂取したと思われますが。競泳のマイケル・フェルプス選手は1日に12000kcalを摂取していたようなので、私の摂取カロリーなどそれに比べればまだまだ少ない方かもしれません。
