10月1日。
榛名湖マラソンの2日後。
勤務は夜勤入り。朝20kmJOG。
朝ラン後は息子を徒歩で小学校まで送り、帰宅後は朝食。デブ活期間中なので普段はあまり食べない麺類やパンもたくさん食べます。
まずはうどんの乾麺180gを茹でてレトルトカレーと一緒に食べました。

レトルトカレーのご飯を山盛りに盛ったせいか、妻が「すごい食欲だね」と言っていました。
その後足りなかったので食パンにマーガリン・ピーナッツクリームをたっぷり塗って食べたり、妻が作って余っていたパンケーキを食べたり、お菓子を食べたりしていたところ。妻は「まだ食べるの?」と言い呆れていました。
