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9月4〜5日のRUN記録。

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写真は9月5日の夜勤明けで寄った松喜肉店。冷蔵庫が不調でしばらく営業ができなかったようですが、無事営業再開されていました。

ガツキムチ、唐揚げ、メンチを購入。揚げ物は注文してから揚げるので揚げ立てを持ち帰ることができます。

やはりガツに関してはこちらのお店の味付けが1番好みかもしれません。ニンニクがよく効いていてパンチがあります。

唐揚げは初めて買いましたが、息子は勢いよく食べていました。

 

以下はラン記録。

9月4日。

勤務は夜勤入り。朝17.8kmJOGして終盤に流しを数本。息子を徒歩で小学校近くまで送った後に追加で坂道を4.2km。トータル22km走りました。


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9月5日。

夜勤明けで20.4kmJOGして終盤に流しを数本入れました。


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