8月29日のRUN記録。

8月29日。

夜勤前に自宅前の坂道ランと坂ダッシュでトータル15.3km。

朝食はうどんを2人前茹でて、その他にも食パン3枚にマーガリン・ハチミツをたくさん塗って食べました。

写真はうどんに使ったまぜ麺の素。アッサリ系のカレー味で食べやすい商品でした。