3月10日。
夜勤明けにスーパーに寄ってから帰宅し、昼前よりランニング開始。
夜勤の疲労もあったので無理せずゆっくり走り始めましたが。序盤から何となくガス欠・脱水のような感覚で。ガス欠は日常茶飯事ですが、この日はそれに加え明らかに水分が足りていないような感じがあり。序盤に公園で給水しましたが、その後は給水スポットが無く。いつも通り小銭やカードを持っていなかったので、仕方なくゆっくりとしたペースで走り続け。折り返し以降は強い向かい風を受けたため、キロ6分30秒より遅いペースまで失速。何とかゆっくり・小さく身体を動かし続け、ようやく往路で給水した公園までたどり着き給水。
LSDのようなペースで20.6km走って無事帰宅しました。
