2月11日二部練習でトータル34km。

2月11日。

勤務は休み。

朝はまず12kmJOGした後に1000m×7本、つなぎは400mJOG。疲労やフリマサイトで購入したシューズが合わなかったこともあり、ペースは全く上がらず。途中でやめようかと思いましたが、緩いペース走り続け何とか完遂。

ダウンJOGや夕方の7.3kmJOGと合わせてこの日は34km。

 

2月2日から11日まで10日連続で26km以上走りました。