4月11〜12日のRUN記録。

4月11日。

夜勤明けに23.1kmJOG。

 

 

4月12日。

夜勤前にバイク15.9kmプラス10kmJOG。

バイクは緩やかな上りプラス向かい風だったので、意外と疲労を感じJOGの時はかなり足が重い状態でした。