朝息子を幼稚園に送り、11時台よりランニング開始。
昨日はかなり走ったのでダメージは残っていましたが、10km以上走ることができました。
ゆっくり11.3kmJOGして終了。
ランニング後はプロテインを少量摂取してからランチへ。
今日はたくさん食べました。
ランチで訪問したのは前橋市の一合舎。
マルトク一合舎醤油大盛を注文。ランチサービスのライスを付けて、ランチで値引きされた70円のジンジャエールも注文。
少し待ったところ着丼。
相変わらずクリーミーなスープで美味しかったです。
替玉をダブルで注文。
こちらのお店の替玉はかなりのボリュームだと思います。
無料のライスも注文したのでかなりの量でしたが難なく完食して退店。
ランチの後はペプシコーラ。
息子を幼稚園まで迎えに行き、公園に寄って散歩とサッカー。
公園からの帰りには普段飲まないミルクと砂糖入りのカフェオレを購入。
夕食はテイクアウトした唐揚げを食べました。
これだけ食べても大して太らないので、ランニングは本当に素晴らしい趣味だと感じています。
