今日の勤務は休み。
朝息子を幼稚園に送り、イオンに寄って帰宅。
11時台よりランニング開始。
シューズは昨日と同じリンコン。
私は普段2日連続で同じシューズを履くことはほとんど無いのですが。
今日も前半は昨日と同様に雨が降っており、2足シューズを濡らすのは手間なので昨日濡れたリンコンで走ることにしました。
ゆっくり26.2km街RUNして終了。
ランニング後はリンコンを洗って干しました。
昼食はプロテイン少量、目玉焼き2個、ヨーグルトを摂取。
夕方息子を幼稚園に迎えに行き、帰宅後は息子と一緒に入浴。
夕食はカツオとレバーと納豆を食べる予定です。
