2021年8月の月間走行距離はこちら。
357.1km。
最近1年間の中では一番走ったと思います。
真夏にスピード練習をやりながらこれだけ走れたのでよかったと思います。
これで月間300km以上を2年間続けたことになります。仕事が忙しい時期があったり、2か月関西に行ったり、何度か故障したりしましたが。これだけ継続することができた理由としては、ランニングを嫌いにならなかったことや、レースの結果などある程度目標を定めていること、体型を維持できている満足感などが挙げられると思います。
必ずしも月間走行距離にこだわる必要は無いとは思いますが。私が月間走行距離をある程度意識しているのには色々理由があるので、これからも最低限の走行距離は意識してランニングを継続していきたいと思います。
