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●桃まみれだった夏、旬のフルーツを健康法に

こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。


FIRE生活も、もうすぐ4年になろうとしています。億単位のお金がありますが、あまり使う機会がありません。私には物欲がありません。

増え続けるお金を見ながら、私にはお金を使う力がないなぁーとつくづく思います。



そんな私が贅沢にお金を使うのは、フルーツです。旬のフルーツには目がありせん。特に、白鳳(桃)、新甘泉(梨)、ナガノパープルとシャインマスカット(葡萄)、紅まどんなとせとか(柑橘)が好きです。


この夏は、毎日のように桃を食べました。走りから桃を買い、旬にも桃を買い、名残りの今も桃を買っています。桃まみれの夏ですね。

いつも1玉500円以上、高いときは800円する桃を買いますので、桃に3.5万円くらい使ったと思います。

先日も、2玉1280円、1玉600円の桃を購入しました。値札をちゃんと見ずに、買い物カゴに入れたので、レジで値段がわかりました。税込で2030円でした。


桃はもうすぐ終わりますが、並行して新甘泉(梨)を食べています。その次はナガノパープルとシャインマスカットを楽しみます。

あと、秋は焼き芋ですね。干し芋も好きです。


この夏から、おやつはもっぱらフルーツに変えました。スイーツの量を減らしています。内臓脂肪や体脂肪を減らしていきます。

今の自分は将来の自分に責任を持たねばなりません。つまり、今を生きるということは将来を生きることに等しいといえます。健康には気を使います。そのためのフルーツです。心も満たされて良いですね!


今日も何事にも適温でまいりましょう。



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