【田沢湖編】その１：二部練でジョグ＆ジョグ

北海道を終えたばかりですが

次戦は３週間後の田沢湖マラソン。

キリよく９月になり

今日は在宅で走れるし田沢湖編スタート。

 

仕事が最後の山場をむかえましたが

そこまで大きな山ではなさそうなので

（大きくないよね・・・？）

秋田に行けない心配はおそらくない。

てことで田沢湖に向けて練習開始。

 

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９月１日（木）朝練

ぽくぽくジョグ。

 

９月１日（木）夕練

ぽくぽくジョグ。

走り終えたと思ったら

すごい雨がきた。

日頃の行いが良いようだ。

 

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道マラは前半型だったので

田沢湖は後半型でサブ３だ。