日曜の大井川で思いっきり転倒。
その際に右膝を強打しました。
擦り傷より打撲の痛みが強い。。。
無理して走ったのでかばってたのか、
右の股関節もイマイチになってしまいました。
月曜、火曜とランオフして様子見。
多少ギクシャクするものの走ってみることに。
結果ドン！！！
絆創膏を貼ってるので若干突っ張るものの
キロ５くらいなら問題なさそう。
週末に少しスピード上げてみようかな。
なんせですよ！！！
２５日から３日まで１０連休ゲットｗｗｗｗｗ
わああああいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
でわ(@^^)/~~~
