台風すごかったですね＞＜
家の周りは大事無く過ぎてくれました。
昨日は一日中ベッドの上でゴロゴロ・・
なんとも怠惰な一日を過ごしました。
それにしてもキプチョゲは凄かった！
＊＊＊＊＊＊＊＊
そんなこんなで今日。
台風一過で快晴なのはいいけど暑い(^_^;)
おまけに風も強い＞＜
けどまあ普通に練習ってことで
生田緑地周りをジョグ。
昨日、あまりに動かなかったせいか
走り出しから体が全然動かない・・・
少しは体を動かしておかないとダメですね。
１周５ｋｍちょっとを４周。
もう１周行きたかったけどギブ。
てことで、夕方は多摩川の様子見ジョグ。
多摩川の惨状をそんなに見たいのか
見物人がすげーいっぱいいたｗｗｗ
僕もその１人なんだけど・・・
しばらく河川敷コースは使い物になりませんね。
＊＊＊＊＊＊＊＊
それはそうと今日は新潟シティマラソンでした。
中止は残念ですけど交通機関のこととか考えれば
妥当な判断だと思います。
てかマラソンどころではないですよね。
次戦の盛岡に向けて頑張っていきます。
それでは(@^^)/~~~
