今日も羽虫まみれになりながらジョグ。
いつも走ってる河川敷にある何面かの野球場。
普段は特に何にも感じずテクテク横を走っていたが、ふと思った。
ここって芝生と土だし、流しに向いてるんじゃないか？
ということで、今日はジョグの途中に野球場で流し。
シューズはウェーブライダー。
補給は無し。
４本だけですが（笑）
最初は芝生のデコボコ具合がわからずおっかなびっくり。
３，４本目は少しわかってきてスピードも乗ってきた感じでしょうか。
最後の１本だけ計測してみました。
１４５ｍ、２６秒６５
２００ｍだと３７秒くらいになるでしょうか。
これがどうなのか全く分かりませんが、
キロ換算で３分切ってるので、感覚よりは全然速かった。
ストライドも自分比で大きく走れているし、初回にしては上々な気がします。
さあ、明日はオフして土曜には３０ｋｍ走をバシッと一発決めたいと思います。
