本日、ちょっとショックな事があり、わあ～（泣）となっております。具体的に何があったかは書けなくて申し訳ないのですが。
私、１つ悪い事があると、引きずられて全部悪く感じられてしまい、何もかも嫌になって放りだしたくなるという悪癖があります。
今ももう、嫌だ嫌だ、、と力が抜けて、動く気になれません。とはいえ、やらなきゃいけない事は最低限やってはいます。ただ、昨日までの明るい気分が一転して真っ暗闇になったという。
まあこのまま数日たつと、仕方ないねと諦めもつき、低空飛行なりに割り切って、能面のような心の状態で生きていくことになるのは分かっているのですが。
今はまだショックが大きくて、見るもの聞くもの何もかもが忌々しい感じ。忌々しく感じてもそれを表に出すわけにはいかないので、お腹の中に閉じ込めるのが苦しいけど仕方ない。
わ〜、もう本当に嫌だ……悲しい人生だわ……（←嫌なことがあると、すぐに主語を大きくするのも悪癖）。布団被って寝ちゃいたい。
息子も、１つ不安なことがあるとキレちらかし、今日から引きこもる、どこにも行かない、と言い出すのですが、あの気持が分かります。ただ私は健常者なので、しんどくても家族に八つ当たりはしないし、そもそも不機嫌を外には出さない。キレないし、言いたい事もぐっとこらえて明るく振る舞いますが。
結局、キレちらかしたところで、状況が良くなったりしないのだから。周囲に不満をぶつけたら、自分を取り巻く状況が更に悪くなるだけだと分かっているし。こういう５分先が読めるか読めないかが、健常と障害の違いなんだろうなあ。５分先が読めず我を抑えられない息子が、生きづらい人生になるのは当然なんですよね。息子自身もかわいそうだし、親の私も振り回されてかわいそう。
とにかく、しんどいけど頑張ります。さ、立ち上がって夕食を作ろう！
