練習不足と暴飲暴食で4kgくらい増量もあったので5分/kmでいって、最後だけちょっと上げてサブ3.5を目標に設定。
残念ながら2分オーバーしてしまいました😅
でも楽しんだのでよしとします。
スタート前に偶然にも🦑さんと🐸さんに遭遇
芸能人を見つけたように興奮して話しかけてしまいました。
🦑さんとは初めて対面出来て嬉しかったです。
行きたい気持ちを抑えながら12kmまでペース守って行きましたが、前日やや飲みすぎたせいか当日朝からなかなかの下痢で我慢できずにトイレ休憩。
時計のオートポーズをオフし忘れ、止まっていたのを気付かず30km過ぎで時間を見たら2分遅れてる事に‥‥
やばいとペースを上げようと思いましたが、暑さで思ったように上げれず、結局2分を挽回できずに終了。
ゴール後はビッセのお店でクラシック
完走後のビールは最高‼️
高い割にイマイチなパスタ
昼食後、大通り2丁目付近ではてブロの青空宴会を探しましたが見つからずホテルへ帰宅。
完走してもらったビアグラスでまたまた乾杯
ホテルのベットで座りながら飲むビールが格別✨
翌日、釧路までの帰り道は千歳市のルタオのカフェでパスタ＆パンケーキを食べました。
柔らかいだけのパンケーキとは違い、とても美味しゅうございました。
3日間で1万kcalくらい食べたような‥‥
フル走りましたが、またまた体重増量確定です
次のレースは来月で、来年の富士登山競争の参加資格を得るために申し込んだので、しっかり2時間切ってゴール目指します👍
