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ごく最近ドライアイに?

この冬から目の調子がイマイチになりました。ドライアイとか思っていますが、普通に老眼って言う症状が大だったりして…。日によってよく見えるんだけれどね。

PCで動画とか観すぎ?と思ったけれど、寝る前ベッドで本を読んだりし始める頃には治ってくる事が多い。読書などは元々近視から始まったので、今でも裸眼が読みやすい。

かなり近目なんですが…大体が昔ほど夢中になって、長編小説とかは読まなくなってきましたが…。

でも、今冬のデスクの向きが、変えようと大掃除は嫌なので、何時もの中掃除を始めた途中で入院しちゃったので、中途半端のまま、何となく納めてしまっている為もあるかも。

エアコン事態は、冬はそれ程使わないんだけれど、今冬はマメにつける時がある。
なるべくストーブだけにしているんだけれど、加湿器の水が異様に早く無くなるくらい乾燥している。

そんな訳で、多分今冬はガッ!と極寒の日も有るかもだけれど、呆れるくらい早くに暖かい日が来るのでは?と独断と偏見で予想している。

なので、今一時上手くやりくりしてと、中途半端に掃除してデスクの位置などは地震対策だけ考えて納めているせいで、サーキュレーターを回してはいるけれど、顔面にエアコンの風が来る。なので、一緒に喉も居たくなったりだけれど、もう一息ですね。

でも一応、こういう時はどの意見があたりかは判らないけれど、動画サイトで調べてみる。今のところ馬鹿に出来ないのは理学療法士のツボ押しは、結構解決していることが多いかな?とま、話ネタになるかもなので、知っていて悪い事でもないのでUP。

 

ドライアイ、眼精疲労を解消!綿棒を使ったマイボーム腺マッサージを試して!

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ボヤけて見えたら乱視?乱視セルフチェック!

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これは左右の目がバラバラで、片一方が横線で片方が斜め線だった。

【老眼の治し方】1か月間手をもんだら、老眼鏡がいらなくなった方法

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この指のマッサージは試してみようかと思ったのです。




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