前日の惨状はこちら
前日4/19ホテルに20時前に到着
部屋に入って、なにかしら食べ、荷物を広げて明日の準備・仕分け
毎度準備に時間がかかる。
時間かかったわりに何かがどっかいったりカオス。
軽くシャワーだけ浴びて、足指にテープ、爪をできる限り守りたい。
続いて足首→中足骨→脹脛、
寝てる間に剥がれないよう、カバー的なうすい靴下を履いて
ゲイターもつけておく。暑いけど1日だけの我慢。
次、だいぶ不安の無くなった坐骨神経痛に
一応お尻にテープ。
そして歯磨き→これが10〜12分かかる
フロスして歯間ブラシ、歯ブラシで２段階で磨く
22時過ぎ就寝
AM 1:45起床、1:50に目覚ましセットしてたけど目が覚めた。
落ち着かなかったようで23:50にも目が覚めてるし
睡眠は諦めて設定時間前に起きる。
鏡見たら酷い顔ww
3:40にはロビーに降りた。
外にはバスが既に停まっていた。
ブルーハーバー前3:53発車予定
話が少し逸れるが、運営からの事前送付物について
600名以上のお知らせを人数分作成して出力したのか。
600人以上の氏名をわざわざ入力したのねと思うと手をかけてるなあと頭が下がる思い。
いや、名前とナンバーを入れるスクリプトを使ったかもしれないし
ページ設定で一気に両面印刷したかもしれない。
割り付けしてから裁断のテもあるかもだけどA4版両面の方がめんどくないやろな
とか思った。
バスで移動中
うしろの席のおじさま方が去年はどうだったとか
もっと前はキロ6で走ってたのに若かったんやなー等お話ししてて
今走られてるのもウルトラマラソンに出られてるのも
とても立派だし充実してますわよと心の中でウンウン頷いてました。
自分はいつまで走ることに熱をもってられるか自信なくて。
移動中に運営の人からロケット折り返しを念押しで説明をうけたが
何のことやら意味がわからなかったがこれも重要連絡事項に書かれてあった。
❷までしか目に入ってなかった。
ロケットの項目だけまったく読んでなかったので58.7kmの現場に行くまで何があるのか全然分かってなかった。マジで打ち上げロケットが見える場所でもあるのか！？とか思いました。
熊交大駐車場到着
荷物を預けてトイレ→移動。
暑くもなく寒くもなく、なんかこう全く戦闘モードにもならず（なれず）
楽しむぞ的な気持ちもわかず心ここに在らずのまま移動。
スタート会場へ
階段の先にたくさんランナーがいて、太鼓が鳴って法螺貝鳴響き
お焚き上げの炎を見るとちょっと気持ちが動いた。
炎が綺麗。
護摩木を投げ入れ、
親しい人や家族の健康を祈願、あと私の犬が長生きするようにと手を合わせた。
うちの犬、去年は飛騨高山の千光寺でも願掛けしたし
これでご利益倍増したと思う。
ここまできてまだ気が付いてなかったのだけど、
ふっと目をやった先に
那智の滝が。
ライトアップされた滝が見えた。
あまりに綺麗で、わあ〜〜、わあああ〜〜、
うわ〜〜〜〜〜〜〜〜 と気持ちが高揚。
写真には収らないなと思いながらがんばって自撮りしては失敗して
結局近くにいた女子さんにとってもらった。
死んだ心が一瞬蘇った時間でした。
たぶん、夜明け前のライトアップされた那智の滝を見ることは
これから先きっともう無いと思う。
DNSじゃなくて良かった。
高揚してたせいか時間を忘れてて
気が付いたらスタート10秒前。
5:00スタート〜〜！でガーミン、ポチーー！とスタートしたら
みなさん歩いて階段上るので、あれ？他の大会みたく号砲で走り出したりしない大会なの？
神様の道だから？
などと疑問符だらけだったけど
そのまま歩を合わせてぞろぞろ歩いて上り、計測マット踏んでから走り出した。
最初に6kmくらいの上りのあと急な下りが続いてあとは起伏〜また短い上りを
繰り返し。
那智の滝で一瞬生返ったけど、やっぱり気持ちが死んだまま走ってたようで、
ただただ無心。いつもの、たーのしーーーー！がなかった。
私は、だいたいただ走ってるだけで楽し〜〜〜！ウルトラ超たーーのし〜〜〜！
んだけど今回は黙々と走ってるだけ。
ストレス耐性無しメンタル弱いのをどうにかしたい。
走ってる時に少しランナー同士で会話することがあったのが
後になって楽しい記憶になってます。
はしりながらもっといっぱい話せば良かった。
次からはもっと話そうと思う。
エイド
ほぼ食べれたと思うんだけど茶粥とぜんざい（？）、漬物は食べれてない。
豆腐紙コップにカットされて入っているが、
お箸がなくて紙コップをカパーと一気飲み（食い）スタイルで食べた。
→醤油が顔にぶっかかりながら
そうめんも一気喰い。
マンダリンオレンジの生搾りジュース、美味しかった。
生搾りはやはり違う、２回いただいた。
生ジュースがないエイドで愛媛のみかんジュースがあったのは内心ウケた。
ポンジュースブランドなら間違いないですから。
甘夏をひとつひとつ剥いて提供してくださってるのも有り難くいただいた。
いちご、酢っっぱいのと甘いのとの差がスゴイ！
まあ甘くても酸っぱくてもどっちも美味しい、フルーツ最高。
ブルーベリーヨーグルト往路復路で２回いただいた。
カイロスロケットまで遠かったな。
鹿肉。
これまで鹿肉味噌おにぎりくらいしか食べたことないので
是非とも食べたかった鹿肉がまさに目の前でジュージューワイルドに焼かれている
骨つきの肉をもらって
骨から肉を引っぺがすのに力がいるが、肉そのものは
すっっっっっっごい柔らか〜〜〜、臭みなんてゼロ。鹿肉美味。
こうして書いてみるとエイドしっかり堪能してるのが分かるなあ。
順番とか〜kmまでどうだったとかあまり覚えてないです。
リスト載せときます。
走った内容
ほぼ走り通した。
細かいことは憶えてないです。
練習で走ってる元気女2人がコースを周回してたようで２回スライドしてナイスラン（声がけ）した。
たしかカイロスロケットの手前あたりで一度足が止まって20mくらい歩いた（と思う）
81kmあたりで潰れて（キロ７しか出なくなった）
一度回復しないといけないと考え1kmくらい歩いた。えらいぞ私。
積極的回復に歩きを入れたけど
100kmしんどいちゃしんどいが、走り通せる距離になってきた感あ…
え、どの口がなに調子こいてるんですかね、
野辺山で同じこと言えるようになりたいでぇす
願望願望
でもって上りが始まったところの82km地点くらい？
そのあたりから走ってみたら、なんか走れるのね、
キロ7だけど。
走れるんならキロ7でも走ります。
歩いてる時に追い越して行った人たちみんな歩いて上ってる。
追いついて釣られて歩きそうになったが走りました。
下りに備えて休んどくべき と思うけど、
結局走り通して上った。
反省点としては、上り区間でせめてあと3分、最大4分は歩きを入れて
回復させておけば良かったのかもしれない。
（潰れた足が回復してたかもしれないから）
下りに差し掛かって、
走れるかな？と思ったけど、80kmで潰れた足のままだったので
キロ7しか出ないww
＋腹直筋が痛いww差し込みに繋がらなかったのはラッキーだった。
差し込みきたら走れないし。
腹筋痛くてのけぞって走ってたようで後ろから来た人に
腰大丈夫？痛そうに走ってるけど
と声かけられる。さっき上りで抜いた人でした。
腹筋が痛くてのけぞって走ってるのを後ろから見ると
腰痛い人に見えるのか・・・
その後も上りで抜いた人4~5人に抜かれながら
ヘロヘロのゴール。もう上げるとかなんもできん、
絞り出すものなし！！
今回はラスト４kmでごぼう抜きされるパターンでした。
やっぱゴールの時ちょっとでも上がってたら
気持ちいいのにヘロヘロよろよろだと失意が大きいですね。
あー終わったー
飛騨高山よりずいぶん遅い。
去年の自分に完全に負けてる。
下りの斜度がキツかったのと、下り耐性がないのがもろに出てしまった。
気持ちが死んでたのもしっかり影響した。
最初の入りから最後まで通して平均キロ10秒遅いのが
練習でキロ10秒遅かったのがそのまま出てきてて、
レースに対して全くシビアに考えてなかったのがデータから露呈。
あたし、ホントにマグロのことしか考えてなかったんだな・・・
ガーミンGPSは98.5kmの距離足らず、
補足がぶちぶち切れてたのかわからないけど
同じようなデータの人いっぱいいるみたいです。
GPX・FITデータがあると走りながら勾配図も確認できて便利なので
コースのデータを置いておきます。
大会前にYAMAPやストラバで走った人のコースを見つけたけど
サブスクリプションかプレミアムでないとDLできなかったので
あとはゴール後から帰宅するまでの
ラン成分ない日記を書きます。
