「今日のテーマは寿命です」
「あーやだね」
「なんでですか？」
「また死ぬ話だろうさ」
「まあそうですけどね」
「日本人って長寿をありがたく思わなくなりましたよね」
「そうなの？最先端医療によってより長生きできるようになったとかじゃないの？
そろそろ不老不死とかになるんじゃないの（笑）」
「はりえさんは不老不死になりたいですか？」
「いやー疲れるからいいわ。それより精神が持たないんじゃないの？」
「じゃあいくつまで生きたいです？」
「自分のことが自分でできるまでかね？それでも６０歳なら短いかな？」
「平均寿命は70～80歳くらいですが、人間の細胞の分裂限界（ヘイフリック限界）から考えると、120歳前後が自然寿命の上限とされているんですよ？」
「平均寿命だからと言っても頑張れば、そこから後５０年くらい生きれる計算になります」
「あー５０年もいらないよ。娘たちより長生きなんてしたくない、ピンピンコロリと死にたいよ」
「ではちょっと話を変えて、そのピンピンコロリのためには、健康寿命というのが重要になるんですが、日本は世界順位はどうなっていると思いますか？」
「全然わからないけど、５位くらいには入ってるんじゃないの？」
「正解です、２位なんですよ」
「そんなに高いのかい？」
「医療制度・介護保険制度・介護予防の賜物ですね」
「じゃあ１位は？」
「シンガポールですよ。」
https://www.businessinsider.jp/article/2508-psychology-of-longevity/
https://eleminist.com/article/4161
世界185か国の平均寿命は「71.4歳」。健康寿命は「61.9歳」
「政府の健康政策によります」
○「3M」モデル（Medisave・Medishield・Medifund）
国民が医療費を貯蓄・保険・基金で分担する仕組み。自己負担を抑えつつ質の高い医療を提供。
○予防医療の重視
健診やスクリーニングが広く普及し、病気の早期発見・早期治療が可能。
○効率性と公平性
小規模国家ゆえに中央集権的に政策を打ち出し、必要な医療を必要な人に適切に届ける仕組みが整っている。
参照元：
https://www.jkri.or.jp/PDF/2024/sogo_89mano.pdf
「それは見習えないのか？」
「質問を質問で返しますが、健康寿命が長くなると長生きしたくなると思いますか？」
「どういうことだい？みんな全員が長生きするってことかい？」
「そうです。全員長生きしますので、ご家族や娘さんも長生きしますよ？」
「それなら長生きしたいかな・・？」
「さっきのシンガポールの話に戻しますが、シンガポールの人たちは
健康で自立した長生き＝健康寿命の延長を強く望んでいる傾向があります。つまり「ただ寿命を伸ばす」よりも「元気に社会参加できる期間を長くしたい」と考えているそうです。
超高齢化社会を生き抜く シンガポールの挑戦：朝日新聞GLOBE＋
高齢者がスーパーや公共サービスで働く姿が一般的で、「社会参加できる限り長生きしたい」という価値観が根付いているそうです」
「仕事がしたいんだね？」
「長生き＝社会参加 という考え方なんですね」
「それに比べると日本人って、長生きに対して消極的ですよね」
「健康寿命も世界２位なのに、長生きはしたくないと思う根底には、経済的不安・介護負担への恐れ、それに家族の増加というイメージが強いんです。」
「それに付け加えるなら、ただ長生きをするという漠然としたイメージが強い気がします」
「長生きがしんどいイメージはあるにしても、長生きする意味がないってこと？」
「そうですね。長生きをしてどうしたいかという目的ですかね」
「アメリカや中国では「100歳まで生きたい」と答える人が過半数を超える。日本はわずか3割弱で、調査国の中で最下位だそうです」
https://hakuhodo-rdc.com/100years_lab/posts/100report230915/
「アメリカでは「まだ若い」と感じる人が多く、主体的幸福度を高める傾向があるそうですよ。」
「あーまた主体性の話かい？」
「はい、どうしても日本人は同調圧力と他人の期待値が高い民族性なんですよ。どこまでも、他人のご機嫌をうかがって生きているんです。」
「自分でどうしたいかを考えられないんですよ」
「やっぱり重いテーマだったね」
「自分が長生きする程度のことに、人に遠慮なんかする必要ないのに・・・」
「秘すれば花という美徳がどこまで根っこになるのかね？」
