さて月初め。先月の食費（材料費）を計算しました。
ちなみに8月は28,853円でした。安すぎ。
集計条件の復習です。
- 家族は3人（外でフルタイム勤務の妻、在宅の私、高校生男子）。
- 家族での外食は含めない（ほとんどしません）。
- 私1人の外食も含めない（全くしません）。
- 妻1人の外食、平日ランチも含めない（私がコントロールできないので。）
- 普段用の缶ビールも含めない（私は飲みません）。
- 妻は夕食を半分ぐらいしか食べないことが多いです（残りは、翌日の弁当のおかず）。食べないこともしばしば。
では9月はどうだったでしょう?
36,271円でした！
多めですが、先月は少なかったのでこんなものでしょう。8月と9月を平均すると32,562円ですから。
9月30日の夕ご飯です。
サンマが1尾98円（税抜き）だったので買ってきました。普通は2つに切って焼いていますが、別に丸のまま焼いたっていいんですよね。皿からはみ出るだけです。
後ろは、庭の「ゼロ円農園」で採れたカボチャと、近所の産直販売所で買ってきたししとうの素焼き。
カボチャはフライパンでじっくり焼くだけで甘くておいしいし、ししとうは多めの油と強めの火でさっと焼くだけで、辛くてこれまたおいしい。
右はキュウリの三五八漬けです。ごはんとみそ汁はデフォ。
派手さのない（いや、とても地味な）晩ご飯ですが、この程度で十分な気もします。
