以下の内容はhttps://not-mechanic-yu.hatenablog.com/entry/20250401より取得しました。


【Zwift】Bカテ卒業!Aカテ昇格!

スポンサーリンク

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。

どうも、筋肉ブロガーです。

富士ヒルまで残すところ2ヶ月。

そろそろ本気出すライダーも増えてきていると思います。

筋肉ブロガー、今年も富士ヒルに参戦します!

去年穫れなかったゴールドリング、今年こそは獲るぞ!

てな訳で、もっかトレーニングを頑張っている最中です。

そんで、4/1は室内トレーニングを行ったので記事にしました。

良かったら読んでみて下さい。

それでは、4/1のトレーニング内容をご覧ください。

トレーニングサマリ

STRAVAより抜粋!の図

STRAVAより抜粋!の図

STRAVAのデータ

 

 

時系列グラフ

STRAVAより抜粋!の図

STRAVAより抜粋!の図

感想

この日もローラートレーニングをば。

軽めにウォームアップな!の図

EMUレースが開催されていたので、Bカテで参戦した。

序盤からアタックしつつ、登りでゴリ踏み。

登りで全員千切るつもりだったら、結局千切れずにスプリント勝負。

ギリギリ刺して勝てました、ってのが寸評です↓

踏みすぎ!の図

B勝てのパワーウェイトレシオではないです、、、申し訳ない。

そんで、本レース以降はAカテしか選択できなくなっていた。

という訳で、次からのZwiftレースはAカテで参戦します。

筋肉ブロガーよりも強いライダーばかりなので、ボッコボコにされる未来しかないw

とはいえ、まさかローラー環境で他者にボッコボコにされる時代になったか。

そりゃぁパワーお化けが増えるわけだ。

本当は全て実走したいが、フルタイムワーカーには到底無理な話。

なので、ローラーと実走を上手く使い分けようと思います。

あとZwift Lv100になったら、他アプリも使ってみようかなと。

Wahooのローラーアプリとかもあるし、使い勝手試してみようかな。

そう思ったのが、4/1のハイライト。

それでは次回の記事まで!デュエル スタンバイ!

最後に2025年のテーマは「筋肉は全てを解決する




以上の内容はhttps://not-mechanic-yu.hatenablog.com/entry/20250401より取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14