シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
シマノ・バイカーズフェスティバル、息子が直前に熱を出してしまい、参戦できず。
※１年前も同じく
次のレースはSDA王滝につき、しばらく期間が空いてしまいます。
う～ん、王滝までにグラベルレースでもあれば参戦したいなぁ。
7/13の出来事を記事にしたので、良かったら読んでみて下さい。
それでは、7/13のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
STRAVAのデータ
なし
時系列グラフ
感想
TUNEのTLリアタイヤのフリーハブ修理中につき、今回はTUのTUNEで走る事にした。
江の島のマクドナルドで休憩。
補給はTOP SPEEDのハチミツフレーバー。
全日本直前にリムテープ＆リムセメントを貼り直したTUタイヤ。
江の島で休憩。
もちろんザキ汁で！
そんで、ガチで踏んで疲れたので、国際村近くのカフェで一休み↓
カフェラテ、マジで最高だった！
ギャルx2が接客していた。
ガチ目なギャルなので、ギャル好きは凸ってみて下さい！
帰宅して、ロードのリアタイヤ交換の準備。
リアタイヤ、マクハル施工していたけど追いマクハルでもエア漏れ治らず。
パッチ充てて修理しても治らず。。。
という訳で、リアタイヤのみ30c→26cへ変更します！
そう思ったのが、7/13のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2024年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
