シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
今週末は富士ヒルですね！
天気が微妙っぽいですが、多分知らんけど晴れます。
というか晴れさせます、マジで。
そんなサムシングで、5/9の出来事を書きます。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、5/9のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
STRAVAのデータ
時系列グラフ
感想
この日は１時間以上走る予定だった。
だけど予想外に帰宅が遅くなってしまった。
普段だと帰宅時間関係なしにローラーに乗るんだけど、この日は乗る気にならなかった。
GWなので、焦って乗らなくても良いかなって思った。
乗りまくって強くなるのも大事だけど、また身体が壊れるのは大問題。
気分がのらない日は乗らなくて良いと思うので、この日はサクッと30分程乗って終了↓
明日から頑張る！
余った時間で、バイクの整備でもしておきます。
そう思ったのが、5/9のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2024年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
