次のレースは9月11、12日に開催予定のCJ2川越。
どうも、筋肉ブロガーです。
CJ2川越はマウンテンバイクのレース、筋肉ブロガー初のCJレース参加です。
という訳で、レースに向けて調整している最中です。
並行して、Daily記事もバンバンリリースするので、良かったら読んでみて下さい。
それでは、8/15のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
日曜だけど、この日も雨。
権藤監督もクリビツな位の雨。。
という訳で、この日も↓
メニューは適当に選んだやつ！
とりあえず午前中のメニューはさっくり完了させた。
そんでもって、午後も1時間乗ろうと思ったけど、気分が乗らない。
なので、この日は休息も兼ねて、午後はレストする事にした。
今年は何か知らんけど、体調にムラがあるなぁ。
マジでおじさん化してきたのか不安になる34歳、なので圧倒的に筋トレして就寝しておいた。
やはり筋肉は裏切らないわ、と同時に自転車って難しい競技だなって感じた。
そう思ったのが、8/15のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
