https://nochibo.hatenablog.jp/entry/2024/05/23/193040

走行距離は44.0km

祝日の月曜日は朝ジョグ。

海沿いからへいわまでぐるっと。

ダル重な身体をほぐしジョグ。

おじさんなので追い込んだ翌日、筋肉痛が出る前にもうひと追い込みできるというメリットがあります。

問題はダメージが倍になることと、どっちの筋肉痛かがわからなくなることですw

腕振りの筋肉が痛いんだけど、ヤビツでも高松山でも必死に振ってたからなー。 pic.twitter.com/v6oVGfOJQn
— nochibo (@nochibo) 2024年5月5日

お昼から再びへいわへ。

この四連休、四日連続で会ったラン仲間が5人ぐらいいます。
休日のほうが仕事が忙しい妻ちゃんよりも会話したかもしれないwww

火曜日はランオフ。

水曜日も仕事が中途半端＆雨なのでランオフにしました。

江ノ島ぐるぐるクラブ。

仕事で少し出遅れていたら、現着しているメンバーから土砂降りとの情報が。
行かないと申し訳ないような気持ちと行きたくない気持ちが戦ってい、、、、ない。

行きたくないw
— nochibo (@nochibo) 2024年5月8日

木曜日

クソ残業の対価として明日の在宅勤務をもぎ取ったけど、起きて二の鳥居グルランに行ける気がしないw
— nochibo (@nochibo) 2024年5月9日

金曜日（起きられた）

起きられた！（2時間睡眠）
てなことで二の鳥居グループラン♪

初参加（な気がしない）チャーリーも一緒に丁度よい陽気の衣張山へ。
在宅勤務を勝ち取ったので、このまま何事もなくまるおの練習会にも行きたい所存。 pic.twitter.com/7VBt346Uax
— nochibo (@nochibo) 2024年5月10日

仕事が終わらずまるおの練習会には行けませんでした・・・。

土曜日はラン＆フィッシュ。

見えるところに大量のクロダイが寄っているのですが（池の鯉みたいに）

全く口を使ってくれませんでした・・・。

クロダイの下から湧いてくるクサフグに餌をとられ仕掛けはズタズタにされ・・・。

コンパクロッドとヘチ用リール背負ってラン&フィッシュ♪
大量に群れる黒鯛は警戒心強くて全く口を使ってくれず(T_T)

途中からターゲットを餌取りのクサフグに切り替えて真剣に数釣りwww
外道と言われる魚でも大量に釣ってみたら何か見えるものがあるかな？と思ったけど、特にありませんでしたw pic.twitter.com/g3vZx0S4N7
— nochibo (@nochibo) 2024年5月11日

開き直って針のサイズをダウン。

真剣にクサフグを乱獲してみた（30匹ぐらい）

もちろん全てリリース。虚しさしか残りませんでしたw