GWでしたね。
ブログの更新が滞りすぎて記憶が薄れていましたが、有意義で楽しい週でした(*^_^*)
走行距離は56.4km。STRAVAのこのページ見づらくなったよね？
老眼には丸の中の数字が読めません(T_T)
祝日の月曜日はコンパクトロッドを背負って金沢埋立地へ。
イケメン&イケオジトレイルランナーに誘ってもらって金沢埋立地へラン&フィッシュ！
— nochibo (@nochibo) 2024年4月29日
釣れても釣れても地元と同じチビカサゴちゃんなのは何故なのかw
あまり走らず釣りばかりの三連休でした。
ヨロッコのワカメ入りビールで海の恵に乾杯♪ pic.twitter.com/yCdrpaWqc5
イケオジKさんと僕はチビカサゴばかりw
イケメンRくんが大きなクロダイ（と思われる）をバラシてしまいました。
ここから彼の凄腕ヘチ釣り師としてのストーリーが始まりますw
火・水・木曜日はランオフ。
平穏な四連休のためにw
金曜日は二の鳥居グループランから。
二の鳥居グループランでした♪
— nochibo (@nochibo) 2024年5月3日
暑いのか寒いのかよくわからなくて、落とし所はロンパン+ワラーチw
後半で海岸走ったから正解(*^_^*)
FUJIや他のレースの話を色々聞けて刺激もらいました！
がんばんべ。 pic.twitter.com/zqsJ6hSUBw
からの、江の島に移動してSTRIDELAB＋へいわのイベントに合流。
二の鳥居から江ノ電ワープして、へいわ&ストラボのルナサンダル試乗会へ。
— nochibo (@nochibo) 2024年5月3日
最高のビール日和でしたね♪
からの、モノレールワープでラン仲間のいるベトナム料理屋さんへ。
二の鳥居で会ったときと同じ服装で働いとったwww pic.twitter.com/mTBxAI4Sfx
さらに大船に移動してトレラン仲間のPちゃんが働くベトナム料理屋さんでお昼ご飯を食べました♪
夜はちょこっと釣り（？）も行って来た。
改良仕掛けでイシガニ短時間勝負！
— nochibo (@nochibo) 2024年5月3日
取り込みの確率も上がったしワタリガニも捕れて満足♪
氷水で〆たはずのイシガニにキッチンで威嚇されて泣きそうになったけど、贅沢な夜食です(*^_^*) pic.twitter.com/Z62XkQVWoM
イシガニは気が荒くて怖いです。
殻も硬い。キッチンバサミが逝きました。
でも美味しいの。ワタリガニと食べ比べたけどイシガニのほうが旨味が濃いかも。
土曜日は早起きしてヤビツ峠へ。
つよつよランナーズに置き去りにされたりぶち抜かれたりw
本当に強いランナーはどこを走っても強いな。
サムネで切り取った画像はつよつよ感が溢れていて（一人を除くw）好き。
ツイッタつながりのつよつよランナー&でヤビツ峠。
— nochibo (@nochibo) 2024年5月4日
ウルトラの練習しかしていなかったけど、なにげにコースPB。
出し切れたからお酒が美味しい(*^_^*)
トレミ山頑張った効果は間違いなくあります。
ここから閾値走積んで富士登山競走山頂を制したる！ pic.twitter.com/a4XXLEp8ZK
夜も二件目までガッツリ楽しみました。
県外の皆さんは宿泊だったので泣く泣く途中で帰宅したのですが、本厚木で面倒くさくなった途中下車。それならラストまで飲めばよかった。
おかげで日曜日の「高松山グルグルクラブ」に行くのは楽でしたw
「高松山グルグルクラブ」に参加してきました！
— nochibo (@nochibo) 2024年5月5日
ウェーブスタートで走力に関係なく励まし合える素晴らしい運営と雰囲気。
月一清掃回で普段より少ない2セットでしたがめっちゃキツかった。これ3セットやり続けたら強くなるな。
今まで「ちょっと遠いから」と参加しなかった自分をグーで殴りたい。 pic.twitter.com/xfDNnAwDwx
とても良いコースと練習会でした。
これは少なくとも富士登山競走まで通いたい（と思ってから二週間が経過していますが行けてまてんw）
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります！
