走行距離は49.4km
月曜日は深夜徘徊
深夜徘徊。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月22日
歩道の広いコースをぐるっと。
一旦ウルトラからは離れて富士登山競走に向けた閾値の走力を取り戻さねば。という気持ち半分、5月末にロングトレイル走るしなー。という気持ち半分。 pic.twitter.com/I586boq577
火・水曜日とランオフでした。
木曜日は「暑い」という話を聞いてワラーチで昼ジョグ♪
昼ジョグ♪
— nochibo (@nochibo) 2024年4月25日
夏が来たと聞いてワラーチで出かけたら、思った以上に夏だった(*^_^*)
ビール飲みたい。 pic.twitter.com/yzzWOcmoJe
金曜日はオフィス出社でした。
残業終わって上司に報告のチャット送ったら「みんなで飲んでるよー」とのことで1時間一本勝負。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月26日
2軒目はみんなでゲーセンへw
UFOキャッチャー2回チャレンジして小銭がなくなり、さて両替までしたら引くに引けなくなるよね？と悩んでいたら上司がサクッと取ってくれた！
我が家のウサキチ大喜びです。 pic.twitter.com/MUuGMv8cWk
土曜日は史跡の保全活動。
鎌倉の超絶マイナーコース（？）の整備をしてきました。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月27日
タケノコのお土産付き♪
主催側だったので掘ったタケノコをその場で参加者の方に渡していたのですが、全員に渡った頃に掘り当てた柔らかそうな2本はのちぼう家の夕飯にお迎えしましたwww pic.twitter.com/LqU12os7Q2
夜は腰越漁港に釣りに行ってきました。釣果はいつも通り(^_^;)
深夜徘徊。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月27日
ランじゃなくて夜釣り。
漁港内にカマスの群れが入っていたのに、遊んでくれたのは、いつも優しいチビカサゴちゃんたちだけでしたw
今日も味噌汁用にイシガニを捕まえて帰宅。
一匹「モンツキイシガニ」という種類が混じっていました。
名前がそのまますぎてむしろ清々しいw pic.twitter.com/2HCrtrd2x0
まあ捌いたり生ごみとして内臓を処理しないといけない魚よりも、洗って鍋にドボンで済む甲殻類のほうが手軽に美味しいというのも事実です。
この日はシンプルに味噌汁で♪
土曜日のタケノコと一緒に海の幸山の幸を頂きました。
毎月最終日曜日は「へいわ」の広町緑地ラン。
そう言えば朝はへいわの広町緑地ランでした。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月28日
テクニカルな下りが死ぬほど速いラン仲間がいた！
四本脚なので参考にはなりませんがw pic.twitter.com/tyWxcLZowC
帰宅してからは釣り場の様子を見ながら茅ヶ崎までジョグってきました（釣れない）
ワラーチジョグ。
— nochibo (@nochibo) 2024年4月28日
ラン&フィッシュのスタイルいいな、と思って入手したパックロッドを背負って片瀬〜茅ヶ崎。
全然反応がなかったのでそのまま狂ったマインマート→へいわの買い出しランになりました。
まあ、良き連休の一日www pic.twitter.com/2la7Stu8si
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります！
