ことしもよろしくお願いします！
2023年の走行距離は4,675km
走行距離が減り続けています。
獲得標高はあまり変わらなかったので上昇率は微増していますが、当然のことながら平均ペースは低下しています。
金曜日の練習会に参加しにくくなっているにもかかわらずスピ練の代替日を設けていないので当然ですが、これじゃあつくばで撃沈するのもあたりまえ。。。
2023年最大のトピックは「二の鳥居100マイル」です。
トレイルランナーとしてある程度の自信につながっていることは間違いないのですが、ロードで、特にフルマラソン以下の距離のレースで結果を出すという点にフォーカスすると、メリットだけではなさそうです。
改めて目標やそこまでのトレーニング内容を整理したいのですが、異動による勤務環境の変化が大きくなりそうでしばらくは様子見です。
以下自分用の月別振り返りリンク。
どの月も内容が薄くて参考になりませんでしたwww
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります！
