納豆
大豆を納豆菌によって発酵させた日本の発酵食品。
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納豆がナムルに?納豆を使った美味しいひと工夫レシピ
タコの食感を損なわず納豆のまろやかさを足した「水菜とタコの納豆ナムル」
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綺麗に痩せたい方にオススメ 便秘解消&美肌になる「腸活ダイエット」
朝起きてコップ1杯の白湯を飲んで、身体の中を暖めて消化を促進する