冷え症
『冷え症』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
12月6日
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ポカポカ体質になれる冬の食べ物
地中で育ったにんじん、ねぎ、ごぼう、生姜、じゃがいも、里芋など
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「冷え性」が悪化する原因と対策
昼夜の寒暖差が大きいと血行が悪くなり、冷え性を悪化させる恐れがある
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冷え解消のため温めたい部位4つ
お腹は全身の血流の中心で、最も重点的に温めたい場所である
12月3日
12月1日
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11月30日
11月28日
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11月25日
11月24日
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冷え体質を改善する食事と生活習慣は? 4つのポイントを紹介
主食・主菜・副菜の3つが揃ったバランスのよい食事を心がける
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冬の朝 布団の中でできる短時間で体温を上げるワザ
あおむけの状態で、両手と両足を思いっきり伸ばすのがポイント
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