『いびき』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
女性の3人に1人が「いびき」に悩んだ経験があるという結果に
「女の子が思っているより嫌いじゃない男が多いと思う」との声があがった
理想の寝姿勢をキープするための枕を選ぶ、寝室は間接照明にする
ノイズキャンセリング効果でいびきの音を消すアイマスク「SILENT PARTNER」
寝かしつけていた母から大きないびきが聞こえ、赤ちゃんは仰天
いびきを自動的に感知し、マットを膨らませて体の向きを変えてくれる
撮影された自分のいびきの動画に飛び起きる犬の様子
仰向けではなく横向きにすると、気道に隙間ができてイビキは止まるそう
いびきがうるさいからといって、口を塞いだりしてはいけないという
チューインガムをよく食べる、あまり噛まないで食べる、食物繊維の摂り過ぎ
1位に選ばれたのは「無駄遣い」で、17.0%の男性が支持
お酒の失敗、寝ているときにいびきをかいたり口を開けて寝る
口呼吸はデカ顔を作る原因になるので鼻呼吸を意識する
最近太ってきたと感じる人、閉経した女性、高い枕が好きな人など
睡眠時無呼吸症候群の場合、生活習慣の見直しだけでは解決が難しいことも
ストレスで眠れないときは目を閉じ、指で両耳をふさぎ「ん〜」と響かせる
鼻が悪い人は口呼吸になりやすく、乾燥した空気がのどに炎症を起こすという
原因として、枕の高さや口呼吸、肥満などが考えられる
睡眠に入るとき、または夢の中で急に落下するような感覚に陥ることがある
枕カバーの中にパッドを忍ばせて、マウス型デバイスのスイッチを入れるだけ