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健康法として話題の「1日1食」を実践している人の声

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 健康のために1日1食を実践している人の声を紹介している
  • 実践者からは、空きっ腹の方が仕事が捗る、1食でも困らない等の声があった
  • 中には実践者に対して「栄養的に大丈夫なのか?」と否定的な声も聞かれた

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