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実りの秋！体質別おすすめフルーツ・４選ハウコレ

体質別 秋のおすすめフルーツ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 体質別に効果がある秋の果物を紹介した記事
  • 胃腸の調子が悪い人はリンゴ、喉や肌が乾燥している人には梨がオススメ
  • 貧血気味や眼精疲労の人にはブドウ、口内炎が多く酒に弱い人は柿を食べるとよい
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