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ダイエット効果以外にも！リンゴが健康に良い8つの理由「頭をよくする」「肺機能が高まる」マイナビウーマン

リンゴが健康に及ぼす驚きの効果

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • リンゴが健康に良いといわれる、8つの理由を解説している
  • コレステロール値を改善するほか、糖尿病やがんを予防する
  • その他に、記憶力の向上とアルツハイマーの予防にも有効だという
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