オリ森友哉の専属トレーナー久米健夫氏が伝授…足首の機能向上メソッド野球のパフォーマンス向上において、土台となる身体の使い方は極めて重要だ。オリックス・森友哉捕手の専属トレーナーを務める「夢道場」代表の久米健夫さんは、「体を思い通りに使えるかどうかが、技術の土台になる」と断言する。投球や打撃において地面からの力を効率よく伝えるためには、まず足首の柔軟性が欠かせないが、少年野球では「しゃがめない選手